將情趣小玩具融入性生活裡！體驗過之後你才會明白那「個中滋味」！
與伴侶一起使用情趣產品不是什麼奇怪的事，真正體驗過之後你才會明白那「個中滋味」，只要兩相情悅大方跨出那一步，對你們的感情關係肯定是有助燃增溫的效果。
事實上，也許很多男人會覺得跟交往四年的女友承認自己想要來一場一夜情，都比起承認自己想要被乳頭夾弄一下來得容易，因為關係中的男女只要牽涉到性愛似乎都有某種壓抑的心結，好像多些不同方式就顯得尷尬，甚至變態。我有一些女性朋友現在已經不會開口跟男友建議在床上使用性玩具，因為，有些人怕尷尬、怕被覺得太淫蕩了。但還有一個原因是，怕另一半覺得「我們不是好好的嗎？難道我們之間的性生活出了什麼問題？所以妳才想要些改變？」或者有時候女性朋友不知道該如何開口，或是什麼時候開口要求男性跟她們一起使用性玩具。
但是男人們，拜託有自信點，你們不會被日立給取代的！（附註 1）事實上是，美國有高達六成的女性使用電動按摩棒（附註 2）！
你 細 想 一 下，雖 然 玩具 讓 你 的 伴 侶 私 底 下 下 高潮 多 少 次，但 她 們 還 是 忍 受 了 你 下 班 就 窩 在 電 腦 前 打 電 動、尿 尿 時 馬 桶 蓋 濕 濕 的，或 常 常 高 談 闊 論 哪 個 女 同 事 對 你 有 興 趣，這 就 表 示 她 們 喜 歡 你 喜 歡 到 上 萬 塊 的 假陽具 也 無 法 取 代 你，也 很 少 聽 到 有 男 人 被 性玩具 取 代 （一 定 是 他 幹 了 些 其 它 的 蠢 事）。
事 實 上，如 果 你 願 意 對 彼 此 的 性生活 更 敞 開 心 胸，使 用 性玩具 只 會 讓 你 們 的 性愛 更 有 趣，甚 至 之 後 會 對「一 般」性愛 方 式 感 到 無 聊，回 不 去 了。更 重 要 的 是，你 們 會 忙 著 挑 情；重 看《魷 魚 遊 戲》18 遍 沒 什 麼 問 題，但，有 時 候 大 家 還 是 想 看 些 別 的 節 目（或 是 期 待 它 的 第 二 季），對 吧？
附 註 1：此 處 指 的 是 Hitachi Magic Wand，一 開 始 被 發 明 為 舒 緩 肩 頸 肌 肉 痠 痛 用 途，最 後 成 了 日 本 與 歐 美 女 性 按摩棒 的 領 導 產 品，因 此 Hitachi 在 美 式 俚 語 中 有 按摩棒 的 意 思。
附 註 2：根 據 台 灣 女 性 網 站「美 麗 調 查 局」在 2019 約 1,200 份 問 卷 調 查，也 是 有 六 成 受 訪 女 性 曾 使 用 過 情趣用品 來 瞭 解 或 滿 足 性需求。」
1. 你很正常，這是正常的
在 你 提 出 使 用 性玩具 為 兩 人 的 性生活 增 添 刺 激 時，你 需 要 做 的 第 一 件 事 就 是 提 醒 自 己，你 所 從 事 的 事 情 是 正 常 的，毫 不 可 恥。
除 了 晚 上 有 機 會 一 個 人 在 家 裡 就 看 一 堆 口 味 超 重 的 AV，或 是 不 可 自 拔 沉 醉 在 Swag 或 Only Fans 付 費 直 播 主 的 火 辣 辣 演 出 的 漩 渦 裡，你 的 女 伴 其 實 不 會 隨 便 就 覺 得 你 很 變 態。
但 這 不 意 味 著 你 準 備 好 肛 交 塞，她 們 就 會 迫 不 及 待 坐 上 去，因 為 有 些 性玩具 其 實 會 讓 人 看 了 有 點 侵 略 性。但 是 好 消 息 是，現 代 女 性 對 性玩具 都 有 基 本 的 認 知。
早 在 2009 年，一 份 女 性 的 研 究 報 告 就 指 出 52.5% 的 女 性 曾 使 用 按摩棒，如 今 網 路 情趣用品 商 店 那 麼 普 遍（比 如 說 可 在 G Q S h o p：男 人 性 愛 自 修 室 找 到），這 樣 數 字 鐵 定 更 高
2017 年 的 調 查 顯 示 這 個 比 率 高 達 78% 或 擁 有 過 振 動 器。另 外 請 先 放 下 你 看 過 的 那 些 誇 張 的 潤 滑 液 使 用 情 景，2012 年 另 一 份 調 查 顯 示，65.6% 的 女 性 曾 使 用 潤 滑 液，20% 曾 在 一 個 月 內 使 用 過。
2. 何時開口？
我 問 過 周 圍 一 些 女 性 朋 友，23 位 中 只 有 兩 位 私 下 沒 有 使 用 過 性玩具，但 是 只 有 9 位 跟 男 友 在 做愛 時 有 過 使 用 性玩具 的 經 驗。
一 位 朋 友 說：「我 曾 經 在 前 戲 時 建 議 一 個 男 伴 使 用 性玩具，像 是 G點 按摩器 或 他 帶 陰莖環 時，他 整 個 人 都 停 下 來 了，然 後 去 浴 室 刷 完 牙 就 出 去 找 朋 友 喝 酒 了！」我 必 須 說，這 位 小 姐 真 的 很 白 目。
因 為 儘 管 想 要 嘗 試 玩具 是 非 常 正 常 的，但 正 確 選 擇 談 話 的 時 機 仍 然 很 重 要。你 的 伴 侶 可 能 不 會 像 你 一 樣 感 到 平 靜，並 且 可 能 一 開 始 是 防 禦 性 的 或 感 到 受 傷。當 你 們 兩 個 單 獨 的 時 候，選 擇 一 個 中 性 的 時 間。
沒 有 人 願 意 在 參 加 閨 密 婚 禮 時 感 動 到 掉 淚 的，或 是 跟 你 抱 怨 被 同 事 排 擠 時，聽 到 好 像 伴 侶 對 性愛 不 滿 意 的 暗 示。理 想 情 況 下，你 應 該 在 約 會 之 夜 開 一 瓶 葡 萄 酒（或 在 你 們 兩 個 在 愉 快 享 用 餐 後 甜 點 時）開 始 聊 這 件 事，你 當 時 心 情 應 該 是 放 鬆 又 愉 快 的。
此 外，請 不 要 在 你 們 交 往 後 頭 兩 三 次 做愛 時 就 提 性玩具 的 想 法——這 會 讓 你 的 伴 侶 處 於 高 壓 狀 態，結 果 會 是 要 嗎 就 歡 欣 鼓 舞 立 刻 來 一 場，或 者 是 讓 那 一 刻 很 尷 尬，因 為 這 可 能 讓 對 方 覺 得 你 在 兩 人 的 愛愛 中 只 專 注 在 缺 少 的 情趣，而 不 是 享 受 你 們 剛 剛 可 能 擁 有 的 極 度 美 好 的 性愛體驗。
你 可 以 提 出 更 多 低 風 險 的 想 法，例 如 在 前 戲 期 間 嘗 試 建 議 使 用 G點按摩器，特 別 是 如 果 你 覺 得 她 可 能 會 喜 歡 這 個 想 法。
重 點 就 是 要 講 清 楚，你 的 建 議 只 是 提 升 彼 此 性愛 的 親 密 與 愉 悅，而 不 是 讓 她 覺 得 要 跟 你 在 一 起 就 得 接 受 這 樣 條 件。
就 像 我 前 面 提 到 的 一 個 女 性 朋 友，她 跟 男 友 在 前 戲 時 偶 爾 會 用 按摩棒，然 而 她 在 女 性 雜 誌 看 到 震動式陰莖環，其 用 途 不 是 取 代 插 入，而 是 讓 男 人 美 好 挺 之 餘，女 人 的 G點 也 會 感 受 到 震動 愛撫。
她 問 了 男 伴 意 見 就 送 了 他 一 個，結 果 開 啟 了 兩 人 性愛生活 廣 泛 嘗 試 使 用 性玩具 的 潘朵拉盒子。
3. 什麼情況是為時過早？
沒 有 一 些 簡 單 的 經 驗 法 則，比 如「如 果 你 和 一 個 人 發 生 過 七 次 性關係，他 們 當 然 會 接 受。」雖 然 我 敢 肯 定 有 些 人 在 晚 上 第 一 次 做愛 就 使 用 了 蜂 蜜 味 的 潤滑液 跟 眼罩，這 真 的 取 決 於 一 對 伴 侶 的 默 契。
考 慮 一 下 你 自 己 的 個 人 舒 適 度，想 像 你 的 伴 侶 的 性開放 程 度，以 及 你 想 要 融 入 的 東 西。從 僅 傳 教 士 體 位 立 刻 跨 越 肛門珠 或 跳蛋，就 好 像 從 國 一 數 學 直 接 越 級 挑 戰 研 究 所 的 高 級 微 積 分。慢 慢 來。
如 果 你 們 都 一 起 過 了 好 幾 次 夜，一 起 待 到 起 床 吃 早 餐 的 那 種，或 者 你 們 都 開 始 以 男 女 朋 友 互 稱 對 方，那 麼 你 就 可 開 始 試 著 提 意 來 使 用 一 些 常 見 的 情趣玩具：
像 潤滑液、按摩棒、陰莖環 之 類；尤 其 是 你 們 已 經 有 了 固 定 關 係 好 一 陣 子，而 且 是 那 種 見 過 雙 方 家 人 或 是 願 意 帶 對 方 認 識 自 己 同 事 的 這 種 關 係，相 信 你 的 另 一 半 絕 不 會 因 為 你 想 替 雙 方 的 性生活「耍 點 刺 激 耍 點 壞」而 跟 你 翻 臉 的。
美 國 情趣用品 連 鎖 店 Adam and Eve 曾 做 過 的 一 項 研 究 顯 示，許 多 人 要 一 年 或 更 長 時 間 才 會 與 伴 侶 一 起 使 用 性玩具。顯 然，你 應 該 等 到 感 覺 自 然 的 時 候 再 談，但 不 一 定 得 等 上 一 年，特 別 是 在 過 去 兩 年 大 疫 情 期 間，全 球 性玩具 業 績 成 長 嚇 嚇 叫，因 此 在 一 起 幾 個 月 應 該 就 可 以 了。
4. 持續一起探索，體驗個中滋味
你 們 開 始 性玩具 之 旅 時，應 該 是 兩 個 一 起 帶 著 彼 此 都 很 興 奮 的 心 情，而 不 是 當 中 有 一 個 人 覺 得 是 被 迫 使 去 做 的 事 情。
你 不 必 用 PowerPoint 來 宣 傳 為 什 麼 你 覺 得 使 用 手 銬 會 很 激 情——你 可 以 先 從 簡 單 點 的 方 式 與 談 話 開 始，「你 會 想 在 我 們 前戲 中 使 用 按摩棒 嗎？我 覺 得 那 樣 會 很 激情 啊！」
最 簡 單 能 開 啟 這 樣 對 話 的 方 式 是 一 起 在 網 路 上 看 你 們 都 感 興 趣 的 性玩具，或 是 找 些 摩 登 明 亮 的 情趣用品店 逛 逛。通 常 在 沒 有 先 行 討 論 下，不 要 貿 然 就 買 一 個 給 對 方。
此 外，與 新 伴 侶 一 起 購 買 新 的 性玩具 是 一 種 很 好 的 做 法，因 為 沒 有 人 想 用 你 跟 前 任 使 用 的 陰莖環。這 代 表 說，如 果 你 跟 你 的 伴 侶 分 手 了，展 開 下 一 段 親 密 感 情 前，之 前 的 玩具 就 該 淘 汰 了。
5. 克服尷尬
一 般 來 說，開 誠 佈 公 的 討 論「性」這 件 事，意 味 著 更 好 的 性生活。Gottman 研 究 所 的 一 項 研 究 表 明，只 有 9% 的 不 討 論 性愛 的 伴 侶 或 男 女 朋 友 間 的 性生活 是 滿 意 的。正 如 我 之 前 所 說，如 果 你 想 在 整 個 戀愛關係 中 始 終 保 持「性奮」，就 必 須 進 行 這 些 對 話！
有 時，這 會 很 尷 尬，但 你 做 的 越 多，你 就 越 會 意 識 到 讓 人 不 自 在 的 討 論 殺 不 死 你 們 的 關 係。就 像 所 有 事 情 一 樣，通 過 一 些 練 習，你 可 以 變 得 更 好。讓 自 己 接 受 這 樣 一 個 事 實，即 你 可 能 會 感 到 尷 尬，無 論 如 何 都 要 這 樣 做。
克 服 尷 尬 的 一 種 好 方 法 是 保 持 語 氣 輕 鬆，至 少 不 要 讓 這 件 事 聽 起 來 對 你 來 說 是「怪 怪 的」的 事 情，對，你 得 說 服 自 己 這 是 輕 鬆 自 然 的 一 個 話 題，但 要 注 意，這 不 代 表 你 可 以 忽 略 使 用 性玩具 這 件 事，會 不 會 對 你 的 伴 侶 來 說 還 是 希 點 疑 慮？
（也 不 要 講 的 一 副 好 像 是 對 方 大 驚 小 怪）。總 而 言 之 你 可 以 用 一 種 比 較 輕 鬆 的 態 度，表 達 你 對 使 用 性玩具 的 開 放 態 度，而 且 希 望 你 跟 你 的 伴 侶 之 間 可 以 達 成 共 識。
6. 請記住，這最終會讓你們雙方都受益。
印 第 安 納 大 學 對 按摩棒 的 一 項 研 究 表 明，使 用 過 的 女 性 比 沒 有 用 過 的 女 性 有 更 多 的 性高潮、更 容 易 被 挑 起 性慾、與 更 多 慾 望。為 情 侶 製 造 性玩具 的 公 司 We Vibe 進 行 的 另 一 項 調 查 顯 示，購 買 性玩具 有 助 於 兩 人 更 頻 繁 的 討 論 性愛，這 當 然 會 帶 來 更 好 的 性生活。
歸 根 究 底 當 你 有 兩 種 選 擇，一 是 維 持 照 表 操 課 一 成 不 變 的 性生活，另 一 種 則 是 努 力 跨 過 這 些 讓 你 或 伴 侶 一 開 始 覺 得 有 點 不 自 在 的 障 礙，但 這 將 會 使 你 們 的 性愛火辣加溫。
相 信 對 大 部 份 人 來 說，這 不 是 一 道 很 困 難 的 選 擇 題（當 然 你 還 是 可 以 堅 持 細 水 長 流 平 凡 是 王 道）。
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作 者 Sophia Benoit 為 美 國 作 家、喜 劇 明 星 與 脫 口 秀 主 持 人，並 於 2021 年 出 版 紐 約 時 報 暢 銷 書。
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